MAAG SEMBUH DENGAN PUASA

Puasa merupakan kewajiban bagi umat muslim. Hal ini juga berlaku pada orang yang menderita sakit maag. Beberapa penderita sakit maag justru sembuh setelah berpuasa.

Bagai mana bisa terjadi?

Sakit maag sebenarnya masuk dalam sindroma dyspepsia, yaitu rasa tidak nyaman, penuh, perih, mual, muntah bahkan nyeri yang hebat sampai ketulang belakang.

Ditinjau dari jenisnya, sakit maag dibedakan menjadi 2 yaitu maag organik dan maag non-organik. Maag organik yaitu sakit maag yang telah terjadi selama menahun/kronis dan jika dilakukan pemeriksaan endoskopi maka akan terlihat kerusakan mukosa, ulkus, polip bahkan kanker di saluran pencernaan.

Sedangkan sakit maag non-organik adalah rasa tidak nyaman diperut, perih, seperti terbakar bahkan mual muntah, tetapi jika dilakukan pemeriksaan gastroenterology / endoskopi maka tidak ditemukan kelainan sedikit pun.

Sakit maag non-organik juga dikenal sebagai dyspepsia fungsional. Penyebab utama gangguan maag fungsional terletak pada keterlambatan / ketidakteraturan pola makan, camilan yang tidak sehat, dan stress atau beban pikiran yang terlalu berat.

Pada pasien yang mengalami gangguan maag fungsional ini, pada saat puasa maka akan mengalami perbaikan gejala bahkan sembuh. Hal ini terkait dengan :

1. berpuasa akan membuat jadwal makan (sahur dan buka puasa) akan teratur. Sehingga waktu produksi asam lambung akan sinkron dengan waktu makanan masuk kedalam lambung.
2. Saat puasa maka rokok, minuman beralkohol, minyak, minuman bersoda lebih sedikit masuk ke saluran pencernaan karena sedang puasa.
3. Camilan yang tidak sehat tidak dikonsumsi karena sedang puasa.
4. Puasa akan meningkatkan rasa sabar sehingga tingkat stress akan jauh berkurang

Karena hal-hal itulah maka tak jarang penderita maag fungsional akan mengalami perbaikan gejala bahkan sembuh dari sakit maag yang dideritanya.

Pada pasien dengan maag organik memang terkadang terasa berat untuk minggu pertama, tetapi biasanya akan mengalami perbaikan gejala pada minggu kedua. Konsep penanganan pada pasien sakit maag adalah makan dalam jumlah sedikit tetapi lebih sering. Hal ini menjadi tidak mungkin karena pasien harus berpuasa selama 14 jam. Guna mengurangi gejala, maka pasien dianjurkan tetap mengkonsumsi obat-obatan yang dapat mengendalikan produksi asam lambung. Selain itu pada saat berbuka ataupun sahur diupayakan tidak kekenyangan dan menghindari makanan yang merangsang lambung serta memproduksi gas lambung. Dengan bantuan obat pengendali asam lambung, diharapkan pasien penderita maag akan tetap khusuk menjalankan ibadah puasanya.

SAKIT MAAG

SAKIT MAAG

Sakit maag adalah gangguan yang terjadi pada lambung (maag; belanda) yang ditandai dengan rasa perih, nyeri pada uluhati, disertai rasa kembung, mual bahkan sampai muntah. Terkadang penderita juga mengalami demam, pucat, tidak nafsu makan dan rasa pahit/asam di mulut.
Gejala ini disebabkan oleh meningkatnya kadar asam/HCL lambung. Jika sudah parah / kronis, pasien dapat muntah darah.

Hal-hal yang dapat memicu timbulnya sakit maag :

1.STRESS
Stres memicu produksi asam lambung. Pendapat ini diperoleh dari penelitian bahwa sebagian besar penderita sakit maag memiliki tingkat kecemasan yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang sehat. Sakit maag karena stress ini biasanya jenis fungsional (70-80), dan hanya sedikit yang mempunyai gangguan organic.

2. SINDROMA USUS SENSITIS
Kelainan ini disebut irritable bowel syndrome, yaitu gangguan pencernaan bagian bawah. Gejalanya berupa rasa tidak nyaman di perut bagian bawah. Keluhan berkurang kalau pasien sudah buang air besar dan tidak dijumpai kelainan organic pada pemeriksaan dalam.

3.POLA MAKAN TIDAK TERATUR
Pola makan tidak teratur menyebabkan sakit maag. Hal ini terjadi karena secara continyus, lambung menghasilkan asam lambung. Asam lambung ini akan memproduksi asam lambung lebih banyak saat waktunya makan. Asam lambung diperlukan untuk menghancurkan makanan sehingga sari makanan dapat diserap secara menyeluruh oleh dinding usus nantinya. Jika saat makan dan produksi asam lambung meningkat, tetapi tidak segera diisi makanan, maka asam ini akan mengiritasi lambung sehingga menimbulkan gejala sakit maag. Lambung akan sukar sekali beradaptasi dengan pola/jadwal makan yang berubah-ubah.

4.MAKANAN PEDAS DAN BERALKOHOL
Jenis makanan pedas, beralkohol, coklat dan kopi memacu produksi asam lambung berlebihan.

5.OBAT-OBATAN
Banyak obat yang bersifat merangsang pembentukan asam lambung. Yang paling sering menimbulkan masalah pencernaan adalah obat-obatan anti rheumatic. Selain itu obat jenis anti rheumaticjuga mengiritasi mukosa lambung. Obat lain yang harus diwaspadai adalah golongan analgetik dan obat sakit kepala.

6.BAKTERI : HELICOBAKTER PYLORY
Bakteri jenis helicobacter pylori ini hidup dalam lambung. Bakteri ini akan menyebabkan peradangan atau gastritis bahkan tukak lambung. Bakteri ini dapat menular melalui makanan (oral)